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Sève de bouleau : un merveilleux remède de printemps

Sève de bouleau : un merveilleux remède de printemps

La nature a commencé à se réveiller : les arbres bourgeonnent, les premières fleurs apparaissent, les oiseaux chantent, le soleil nous réchauffe de plus en plus …un vrai bonheur !

La sève de bouleau est un remarquable  draineur naturel qui bénéficie en plus d’un avantage important : elle est aussi reminéralisante.

La récolte de cette sève de bouleau s’effectue au printemps, lors de la montée de la sève. Elle dure entre 3 et 5 semaines.

Egalement appelée   »eau » ou « sang » de bouleau, elle  offre de nombreux bienfaits sur la santé en activant la diurèse et l’élimination des déchets organiques tels que l’acide urique, l’urée et le cholestérol. 

Légèrement sucrée (sous forme de fructose), ses bienfaits sont dus à sa richesse en  nombreux oligo-éléments et minéraux dont :

  • le silicium : nécessaire à la biosynthèse de différents éléments (collagène, élastine…) qui constituent le tissu conjonctif et plus particulièrement les cartilages, les os, la peau …, utile également pour chélater l’aluminium
  • le magnésium : présent dans toutes nos cellules, il participe à de très nombreuses fonctions biologiques (activation de certains éléments du système immunitaire, production d’énergie, régulation de l’humeur…)
  • le potassium :  bon pour l’équilibre du rythme cardiaque et et l’équilibre acido-basique
  • le calcium et le phosphore qui assurent la croissance et la solidité des os, le calcium joue aussi un grand rôle dans la transmission de l’influx nerveux, dans la contraction musculaire (régulation du rythme cardiaque)
  • le sélénium : co-facteur notamment d’une enzyme très importante de l’organisme pour protéger vos cellules du stress oxydant
  • le zinc : élément indispensable dans plus de 200 réactions métaboliques de l’organisme, il participe notamment au bon fonctionnement de votre système immunitaire. Utile aussi pour une bonne fertilité, et pour tout processus de cicatrisation.
  • le chrome : associé à la vitamine B3 et à deux acides aminés, le chrome constitue un complexe biologique appelé FTG (facteur de tolérance au glucose). Ce facteur a un rôle de régulation des hormones pancréatiques chargées d’équilibrer la glycémie.Ce complexe FTG agit également sur le métabolisme des lipides et diminue le taux de cholestérol.
  • ainsi qu’un bon nombre d’autres oligo-éléments et minéraux aux vertus multiples.

Attention : la teneur en  oligoéléments de la sève de bouleau dépend de la qualité du sol où il a poussé.Veillez donc à la qualité de votre sève de bouleau.

La sève de bouleau contient aussi de la vitamine C, des flavonoïdes antioxydants comme la quercétine, des acides aminés dont l’acide glutamique qui vivifie et dynamise l’organisme.

D’après le Docteur Max Tétau, cette-ci contient également deux hétérosides : le bétuloside et le monotropitoside qui libèrent par hydrolyse enzymatique du salycicate de méthyle : un analgésique, anti-inflammatoire et diurétique efficace.

J’affectionne particulièrement le Gémo Détoxifiant du laboratoire La Royale (n° vert 00.800.29.06.82.76 – référence 9771): un complexe associant  la sève de bouleau avec des bourgeons de cassis (Macérat concentré de Ribes Nigrum) et de bouleau (Macérat concentré de Betula Verrucosa)

Le Bourgeon de Cassis - Ribes Nigrum est en effet un excellent reconstituant

  • Il est « cortisone-like », c’est-à-dire qu’il stimule les glandes surrénales, ce qui permet de lutter contre le stress et la fatigue et lui donne son effet anti-inflammatoire.
  • Son action anti- allergique est aussi très intéressante  à cette période de l’année.
  • Sa présence potentialise l’effet des autres remèdes avec lequel il est pris.

Le Bourgeon de Bouleau – Betula Verrucosa

  • Il est particulièrement indiqué sur les terrains d’acidose et en cas de troubles articulaires.
  • C’est un excellent draineur du foie et des reins, un excellent tonique du système nerveux.

Conseils d’utilisation :

  • Faire une cure d’un mois (1 flacon) de 200 ml à raison de 6 ml/ jour : 1 cuillère dose (2 ml) 3 fois/jour en dehors des repas diluée dans un grand verre d’eau. Vous pouvez aussi diluer 3 cuillères dose dans un litre d’eau de source peu minéralisée (taux de résidu à sec inférieur ou égal à 120 – 130 mg/litre) et boire tout au long de la journée.
  • Bien agiter le flacon avant chaque utilisation
  • Respecter les conseils d’utilisation et ne pas dépasser la dose recommandée sans l’avis d’un professionnel de santé. Ce complément alimentaire naturel ne peut se substituer à une alimentation équilibrée, variée et à un mode de vie sain.

    Si vous en avez la possibilité, consulter un naturopathe afin d’identifier précisément la cure de détoxication de printemps la plus adaptée à votre terrain (nature et durée). Vous pouvez aussi voir ou revoir l’article sur la détoxication hépatique

La sève de bouleau seule ou en synergie (Gémo détoxifiant) est, pour moi,  un allié de choix pour commencer le printemps en bonne condition physique et psychique.

Un grand merci à Dame Nature qui décidément pense vraiment à tout!

Je vous souhaite un très bon printemps !

Prunus et printemps

Prunus